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  • 5月
  • 2010年
  • [学习园地] 夏日怎样养生
  • ??? 1、要增补足够的卵白质。??? 这是由于高温条件下，人体组织卵白剖析增添，尿中肌酐和汗氮倾轧增多，从而引起负氮平衡。因此，卵白质的摄取量应在寻常的基础上增添10%～15%，天天的供应量须达100克左右，并注重增补赖氨酸。??? 鸭蛋补夏：俗传，立夏吃蛋，叫做“补夏”，使人在炎天不会消瘦，不减轻体重，劲头足，干活有力。咸鸭蛋中钙质、铁质等无机盐含量富厚，含钙量、含铁量比鸡蛋、鲜鸭蛋都高，是夏…
  • 5月
  • 2010年
  • [学习园地] 解疑基本药物制度
  • 什么是基本药物制度？??? 基本药物制度是一个全球化看法，是一个国家药物政策的焦点。 ??? “基本药物”的看法，由天下卫生组织于1977年提出，指的是能够知足基本医疗卫生需求，剂型相宜、包管供应、下层能够配备、国民能够公正获得的药品，主要特征是清静、必需、有用、价廉。各国公共医疗包管系统都不可能为民众的所有药物开支付账，因此对所有上市的药品举行适当的遴选，体例出基本药物目录。现在，全天下约有1…
  • 5月
  • 2010年
  • [学习园地] 营养学家教晚年人怎样康健开胃
  • ??? 导语：晚年人食欲消退，除了身体性能改变所致，药物、疾病、营养状态、情形或心理因素也可能使晚年人对吃提不起劲。晚年人或子女都应小心辩白，才华治本。 ??? 不吃不可，要吃又吃不下，相信这是许多乐龄人士的困扰。究竟有没有什么步伐，可以让味觉衰退的晚年人重振食欲，继续享受食物的鲜味呢? ??? 关于这点营养学家简直有一套应对晚年人开胃的七招技巧，让晚年人在照顾饮食康健的同时，享受食物的美…
  • 5月
  • 2010年
  • [学习园地] 高血压患者饮食禁忌
  • ??? 1、酒：饮酒可使心率增快，血管缩短，血压升高，还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁，加速动脉硬化。大宗、恒久饮酒，更易诱发动脉硬化，加重高血压。??? 2、浓茶：高血压病患者忌饮浓茶，尤其是忌饮浓郁红茶。由于红茶中所含的茶碱最高，可以引起大脑兴奋、担心、失眠、心悸等不适，从而使血压上升。而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗。??? 3、狗肉：高血压病病因虽多，但大部分属阴虚阳亢性子，狗肉温肾助…
  • 5月
  • 2010年
  • [学习园地] 抗旱救灾 节约用水
  • ??? 珍惜生命之水，节约从我做起?“水是生命之源，我们要�；っ恳坏嗡�。”这句话说得没错，若是没有了水，地球就会干裂；若是没有了水，就没有了我们这个漂亮的天下。我们要敬重每一滴水，敬重地球母亲每一滴眼泪。??? 恒久以来，随着工业的生长，水污染成了一个严重的问题，许多工业废水污染得臭不可闻，这是何等恐怖的一件事�。∮纱死纯�，我们在一样平常用水中也保存着相当严重的问题，在生涯中许多通俗家庭铺张水的不良习…
  • 2月
  • 2010年
  • [学习园地] 常用中医术语
  • 　　肺虚　泛指肺阴虚或肺气缺乏。临床主要体现为呼吸浅短、干咳少痰、皮肤粗糙干燥、鼻干、咽干、潮热冷汗、自汗等症状。中成药万青牌麦味地黄丸主治肺肾阴亏、潮热冷汗，咽干咳血等病症。 ??? 风寒? 指风邪与寒邪相团结的病，人体在感受这种病邪后，体现为全身怕冷、微发热、头痛轻、全身酸痛、鼻塞、流涕、舌苔薄白等症状。治疗发热恶寒，鼻塞流涕，肢体酸痛等应服用立效牌通宣理肺丸。 ??? 风热? 指风邪与热…
  • 2月
  • 2010年
  • [学习园地] 医药行业基本知识
  • （一）什么是GMP认证？ 　　"gmp"是英文good manufacturing practice 的缩写，中文的意思是「优异作业规范」，或是「优良制造标准」，是一种特殊注重制造历程中产品质量与卫生清静的自主性管理制度。它是一套适用于制药、食物等行业的强制性标准，要求企业从质料、职员、设施装备、生产历程、包装运输、质量控制等方面按国家有关规则抵达卫生质量要求，形成一套可操作的作业规范资助企业…
  • 2月
  • 2010年
  • [学习园地] 我们对乙肝有几多“误解”
  • ??? 乙肝患者感受到的异常称症状，如恶心、肝区疼痛等;将医生看得见、摸得着的称体征，如肝脏肿大、腹水等。症状和体征统称临床体现。跟许多疾病一样，乙肝的临床体现相差很太。凭证临床体现的差别，熏染乙型肝炎病毒后，乙肝有三大类型：乙型肝炎病毒携带者、急性乙肝和慢性乙肝。 　　乙肝是由乙肝病毒引起的、以肝脏炎性病变为主并可引起多器官损害的一种熏染病。本病普遍盛行于天下各国，主要侵占儿童及青壮年，少数乙…
  • 1月
  • 2010年
  • [学习园地] 教你乙肝食疗食谱保健
  • ??? 乙肝患者要戒酒，不吃辣椒等刺激性食物，不吃对肝脏有害的食物，如发霉的大米、花生等，腌制和烟熏食物也要小心。高卵白、高纤维素、低脂肪、低胆固醇对你的肝脏有利益。多吃鱼、虾，少吃动物肝脏，红枣、米仁、香菇和绿色的蔬菜、水果也应成为饭桌上的�？�。乙肝好好“养一养” 　　乙肝病毒携带者的治疗，要掌握住药量的服务，阻止过量服药造成药物性肝炎，乙肝病毒携带者除要正规抗病毒治疗以外，一样平常饮食保健对乙…
  • 1月
  • 2010年
  • [学习园地] 恒久饮酒人群多吃橘子可预防肝病
  • ??? 据专家先容，要阻止酒精的危险，除了自我控制外，多吃橘子对预防肝病和动脉硬化也有利益。 　　专家专门对天天摄入25克乙醇（相当于640毫升以上啤酒）的男性举行了视察，效果发明，天天不吃柑橘或只吃1个以下橘子的人，比天天吃3到4个橘子的人，患酒精肝的几率要横跨近1倍。 　　专家以为，这主要是由于病毒性肝炎、酒精性肝炎以及肝硬化等患者，体内血清中的抗氧化能力降低，与之对应的是，柑橘中富厚的类…
  • 10月
  • 2009年
  • [学习园地] 支气管哮喘患者现状及防治管理的主要性
  • 支气管哮喘（简称哮喘）是天下规模内最常见的呼吸系统疾病之一，全球约有1亿以上的人患哮喘。现在哮喘的患病率逐年上升，尤其一些蓬勃国家，如美国、英国、新西兰等，其患病率达10%以上。儿童患病率可达30%。近年来我国几个大都会抽样视察，哮喘的患病率约为0.5%-4%，哮喘患者至少2500万人以上。由于大气污染、吸烟和饲养宠物的人群增添，近年哮喘患者也逐年增添，以是防治哮喘是很主要的。 　　 对哮喘的研究…
  • 10月
  • 2009年
  • [学习园地] 恒久服用阿司匹林的不良反应
  • ???? 阿司匹林是非甾体消炎药的一种，具消炎、止痛、退热、抗凝等多种功效，在预防心脑血管疾病方面应用普遍，疗效确切，天天最佳剂量为75mg-150毫克，可是要注重恒久服用该药的不良反应。 　　 　　恒久服用阿司匹林可造成胃及十二指肠溃疡病和出血性胃炎，并引起上消化道大出血。这是由于阿司匹林可直接损伤胃粘膜，抑制对胃粘膜具有�；ぷ饔玫那跋呦偎睾铣�，滋扰胃粘膜屏障的形成，导致氢离子回渗损伤胃粘膜，从…
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