在我们的一样平常生涯中 ，用药清静这个问题经常被我们忽视 ，以为只要服了药 ，病就会好。可是若是服药要领不准确 ，不但会影响药物吸收 ，还会降低疗效。
这些服药坏习惯 ，你占了几条 ？
饮水量缺乏：仅用一口水送服 ，导致药物滞留食管。
干吞药物：不必水送服 ，药物直接黏附食管黏膜。
过失姿势：服药后连忙平躺或弯腰 ，延缓药物通过食管的时间。
多种药物同时吞服：药片可能会群集在食管 ，延伸药物与食管黏膜的接触时间 ，增添损伤的危害。
用饮料送药：果汁、牛奶、茶、咖啡等可能改变药物性子或加重刺激。牛奶中的钙会和左氧氟沙星爆发络合反应 ，形成人体不可吸收的物质 ，影响药物的吸收和疗效。
服药后连忙运动：身体晃动可能导致药物卡在食管褶皱中。
忽略服药时间：未按医嘱空腹或餐后服用 ，影响药物消融速率。常见的药物服用时间 ，空腹：指清早未进食前30--60分钟、饭前：即三餐前30--60分钟、饭后：即餐后15-30分钟、睡前：指睡前15--30分钟。
忽视剂型：掰开肠溶片或品味缓释胶囊 ，破损药物�；げ� ，增添药物刺激性。
准确的服药方法
多喝水——多饮水 ，能形成“水流滑梯” ，资助药物快速通过食管进入胃部 ，阻止滞留。水温以40℃左右为宜 ，阻止过烫或冰水刺激黏膜。同时 ，多喝水 ，可以提高药物的消融度。
不可以用水送服的药物——止咳糖浆 ，服用前先喝点热水 ，再逐步服用止咳糖浆 ，让药物笼罩在咽部的粘膜外貌 ，形成�；ば员∧�� ？梢约跚嵴衬さ难字⒎从� ，阻断刺激 ，缓解咳嗽。
不要用茶水送药——尤其是含重金属因素的药物铁剂和铝剂 ，由于茶水中的茶多酚类会与药物中的金属离子团结而爆发沉淀 ，不但不可被人体吸收 ，降低药效 ，并且还会刺激肠胃。镇静类药物也不宜用茶水送服 ，由于茶水中的咖啡因 ，具有兴奋作用 ，从而降低药效。
坚持直立——30分钟是“黄金时间”服药后坚持坐直或站立至少30分钟 ，使用重力加速药物通过食管 ，阻止因平躺或弯腰导致药物回流滞留。别的 ，睡前服药需提前1小时完成 ，确保药物完全进入胃部；行动未便者可用枕头垫高上半身至45度角 ，镌汰危害。另外 ，服用抗胃溃疡药物 ，服药后应卧床休息。
特殊药物的服用要领：
（1）如磺胺类药物应多饮水加速渗透 ，镌汰副作用。
（2）如服用解热止痛药 ，多饮水可避免因出汗过多而造成的水与电解质平衡杂乱。
（3）如胃黏膜�；ぜ� ，如铝碳酸镁片、胶体果胶铋等 ，在服药后1小时内只管不要喝水 ，避免水分稀释药物 ，无法形成�；つ�。
温馨提醒
服药时代亲近关注身体反应 ，一旦泛起吞咽疼痛、胸痛、恶心吐逆及腹痛等症状 ，实时就医 ，尽早诊治。
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