现在我国有2.5亿左右高血压患者 ，真正把血压控制好的人缺乏17%。
高血压是现在发病率最高的慢性疾病 ，险些每4小我私家就有一个高血压。高血压又被称之为默然杀手 ，主要缘故原由并不是高血压会引起头痛头晕；最主要是恒久高血压会导致靶器官损害 ，医生一直说靶器官 ，那么靶器官究竟是个啥器官？
着实靶器官并非一个器官 ，而是恒久高血压可能会损害到的器官 ，我们常说的靶器官包括:心脏、脑血管、肾脏、眼睛以及大血管。
我们经常能听到心绞痛、心肌梗死、心衰、脑梗死、脑出血、肾衰、高血压眼底病变、自动脉夹层等等重大疾病 ，和恒久高血压不控制有着千丝万缕的联系 ，那么我们发明高血压后 ，应该怎样评估靶器官呢？
关于经常丈量血压 ，刚刚发明并起劲控制的高血压 ，一样平常都不会造成靶器官损害 ，只有没有实时发明高血压 ，或发明高血压并不肯意恒久控制的人才要越发关注靶器官。有人会问发明高血压尚有不控制的？怎么尚有发明不了的高血压？
由于大大都高血压的症状不是很显着 ，以是才会导致有近一半人并不知道自己血压高 ，只有17%左右的人血压控制的较量理想。大部分高血压患者没有有用的控制血压 ，为靶器官损害留下隐患。
关于绝大部分高血压患者 ，除了在康健生涯方法基础上 ，控制血压外 ，都可能碰面临恒久服用降压药 ，由于大部分高血压不可根治 ，只能通过恒久康健生涯和恒久正规服药来控制血压 ，以免造故意脑肾疾病。
高血压的朋侪 ，怎样准确的服用降压药呢？
一、选择长效降压药
降压药种类繁多 ，有6大类 ，几百种 ，最新的《高血压指南》推荐 ，若是是纯粹的高血压 ，首选这4种降压药：地平类、普利类、沙坦类、利尿剂。
降压药也分长效中效短效等种别 ，我们尽可能选择长效降压药 ，也就是一天吃一次降压药 ，这样的降压药吃起来较量利便 ，镌汰遗忘吃药的可能性 ，提高高血压朋侪的依从性；而短效降压药需要一天吃3-4次 ，较量贫困。
长效降压药不但服用简朴 ，并且长效降压药控制的血压越发平稳 ，波动小 ，对脏器及血管的损害更小 ，以是我们建议各人首选一天一次的长效降压药。
二、选择�；ぴ嗥鞯慕笛挂�
许多中晚年高血压的患者经常合并糖尿病、心绞痛、肾病、心肌梗死等等疾病。以是合并了其他疾病的时间 ，选择降压药就不可只知足血压正常 ，还需尽可能的选择一些能�；ぱ鼙；ぴ嗥鞯慕笛挂�。
◇好比合并糖尿病 ，一样平常建议首选普利或沙坦 ，利于糖尿病控制 ，同时可以消除卵白尿；
◇好比合并冠心病 ，一样平常建议首选普利或沙坦 ，利于�；ぱ� ，避免动脉粥样硬化加重；
◇好比合并心肌梗死 ，一样平常建议首选洛尔或普利或沙坦 ，利于预防心律失常 ，预防心衰；
◇好比合并心绞痛 ，心率偏快 ，一样平常建议选用洛尔 ，降低心率 ，控制心绞痛；
◇好比合并肾病初期 ，一样平常也选用普利或沙坦 ，利于�；ど鲈�。
以是 ，当高血压合并其他疾病的时间 ，尽可能面面俱到！平时并不建议使用短效降压药！
【降压药究竟是早晨吃好 ，照旧晚上吃好呢？】
现在指南并没有详细推荐 ，大部分人习惯早晨吃降压药；有研究显示晚上吃降压药 ，能降低心脑血管疾病的危害。那么我们究竟应该什么时间吃？
1、若是您现在早晨吃或晚上吃 ，您的血压很是平稳 ，那就不要修改时间 ，继续早晨或晚上服用；
2、若是你是近期才发明的高血压 ，您可以选择早晨 ，也可以选择晚上服用；
3、若是您现在服用降压药 ，效果欠好 ，血压不睬想 ，建议找医生剖析缘故原由 ，决议是否需要调解药物或调解服药时间。
【家庭血压监测更主要】
我们的血压常�；岵ǘ� ，血压受许多因素影响。遵从医嘱服用降压药虽然主要 ，但并非吃了降压药血压就会一直平稳 ，因此管理血压也同样主要。要管理血压 ，您得首先知道自己的血压是几多呀！
监测血压是管理血压的基础 ，是每一个高血压患者的必修课 ，且要养成习惯。不可靠感受 ，要靠丈量 ，由于我们的感受经�；嵊掌颐�。要知道怎样准确服用降压药 ，还得知道准确丈量血压的要领。
只有管理好血压 ，才华阻止心脑肾以及大血管疾�。�
家庭血压监测tips
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